قالب پرشین بلاگ

مدرسه فوتبال توکلی داراب ، فارس ، ایران

مدرسه فوتبال توکلی داراب ، فارس ، ایران
welcome to TAVAKOLI football,s school
لینک دوستان

جهت اطلاع بیشتر با تلفن :09177316381 تماس حاصل فرمایید

: مرتبه
[ شنبه 3 خرداد1393 ] [ 9:22 ] [ عیسی توکلی ]

: مرتبه
[ یکشنبه 24 فروردین1393 ] [ 0:14 ] [ عیسی توکلی ]

گزارش و عکسها در ادامه مطلب:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ پنجشنبه 28 شهریور1392 ] [ 0:0 ] [ عیسی توکلی ]

میوه‌ای مفید برای دیابتی‌ها:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ چهارشنبه 29 مرداد1393 ] [ 6:3 ] [ عیسی توکلی ]

با این میوه کوچک، حجم وسیعی از چربی بدنتان را آب کنید:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ سه شنبه 28 مرداد1393 ] [ 23:3 ] [ عیسی توکلی ]

: مرتبه
[ دوشنبه 27 مرداد1393 ] [ 1:31 ] [ عیسی توکلی ]

چربی هر قسمت از بدن نشانه چه مشکلی است؟


ادامه مطلب
: مرتبه
[ یکشنبه 26 مرداد1393 ] [ 0:14 ] [ عیسی توکلی ]

ورزش چگونه باعث افزایش تحمل درد می‌شود؟


ادامه مطلب
: مرتبه
[ شنبه 25 مرداد1393 ] [ 18:14 ] [ عیسی توکلی ]

ایده‌آل ترین “رژیم”، کاهش یک کیلو وزن در هفته است:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ سه شنبه 21 مرداد1393 ] [ 0:14 ] [ عیسی توکلی ]

شکر کودکان را “بیش فعال” می‌کند:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ دوشنبه 20 مرداد1393 ] [ 0:14 ] [ عیسی توکلی ]

با “ورزش”، اشتهایتان باز می شود:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ یکشنبه 19 مرداد1393 ] [ 0:13 ] [ عیسی توکلی ]

زردچوبه گیاهی موثر برای پیشگیری از سرطان، حمله قلبی و آلزایمر:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ شنبه 18 مرداد1393 ] [ 0:11 ] [ عیسی توکلی ]

صبح ها تا می توانید آب یخ بنوشید:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ جمعه 17 مرداد1393 ] [ 16:11 ] [ عیسی توکلی ]
 اگر به دنبال یکی از آن روش‌های مطمئن و بدون خطر برای خوش‌اندامی می‌گردید به ادویه‌ها اعتماد کنید؛ یعنی ادویه‌های ارائه‌شده در این مقاله را به برنامه‌ی غذایی‌تان اضافه کرده و با اصلاح تغذیه و ورزش، هم خوش‌اندام شوید و هم سالم بمانید:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ چهارشنبه 15 مرداد1393 ] [ 0:57 ] [ عیسی توکلی ]
 عادات ناصحیح غذایی و همراه کردن بعضی از آن‌ها با هم قدرت جذب بعضی املاح و ویتامینها را کاهش می‌دهد:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ سه شنبه 14 مرداد1393 ] [ 0:55 ] [ عیسی توکلی ]
 در این مطلب چند توصیه کاربردی که آزمایش خود را در افراد مختلف پس داده است؛ به منظور کاهش اشتها ارائه می‌شود:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ دوشنبه 13 مرداد1393 ] [ 0:54 ] [ عیسی توکلی ]
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﺪﻑ ﺧﻮﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﯾﮏ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻻﻏﺮﯼ ﯾﺎ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﻄﻠﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ دوشنبه 6 مرداد1393 ] [ 0:31 ] [ عیسی توکلی ]
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد برای تهیه یک سالاد رژیمی و بدون کالری می توان با برخی از سبزیجات طبیعی ترین سس ها را تهیه کرد:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ یکشنبه 5 مرداد1393 ] [ 0:30 ] [ عیسی توکلی ]
بدن انسان در هر سنی که باشد نیازمند دریافت مقدار مشخصی انرژی است که آن را با واحد کیلو کالری بیان کرده و به آن کالری پایه می گویند:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ شنبه 4 مرداد1393 ] [ 14:29 ] [ عیسی توکلی ]
تقریبا بین ۵ تا ۱۴ روز بعد از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، عمل ذبح مرغ‌ها و مصرف گوشت آنها نباید در دستور کار مرغداری‌ها قرار داشته باشد


ادامه مطلب
: مرتبه
[ جمعه 3 مرداد1393 ] [ 2:16 ] [ عیسی توکلی ]
 نتایج یک بررسی نشان می‌دهد رژیم غذایی با میزان پایین کربوهیدرات علاوه بر کاهش وزن از خطر ابتلا به بیماری‌ قلبی نیز می‌کاهد:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ دوشنبه 30 تیر1393 ] [ 0:58 ] [ عیسی توکلی ]
 بدون شک راجع به خواص بی‌نظیر سیر زیاد شنیده‌اید. حتماً می‌دانید که قرن‌هاست از سیر به عنوان یک ماده غذایی درمانگر با خواص دارویی زیاد استفاده می‌کنند:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ یکشنبه 29 تیر1393 ] [ 0:57 ] [ عیسی توکلی ]
 پیاز یک عضو از خانواده آلیوم است که سرشار از گوگرد است که باعث بوی تند آن می شود وبرای سلامت بدن بسیار مفید است:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ شنبه 28 تیر1393 ] [ 18:55 ] [ عیسی توکلی ]
یکی از میوه های پرطرفدار بهاری توت فرنگی است که نه تنها خوش طعم و خوشبو است، بلکه سرشار از مواد مغذی مهم و ضروری برای بدن است و مزایا و فواید فراوانی برای سلامتی دارد. اولین توت فرنگی های باغچه ای در اواخر قرن هجدهم در فرانسه پرورش داده شدند. کلسترول، چربی اشباع شده و سدیم موجود در توت فرنگی بسیار کم است، ولی با این حال در روغن دانه توت فرنگی مقدار کمی اسیدهای چرب غیراشباع موجود است. توت فرنگی ویتامین های زیادی دارد که از میان آنها می توان به ویتامین ب۱، ب۲، ب۳، ب۶، ویتامین آ، ویتامین کا و ویتامین ای اشاره کرد. می توانید توت فرنگی را به صورت خام یا به صورت مربا، پای، آب میوه، اسموتی، سالاد میوه، بستنی و … مصرف کنید. در زیر به چند دلیل خوب و سالم برای قرار دادن توت فرنگی در رژیم غذایی تان اشاره کرده ایم:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ جمعه 27 تیر1393 ] [ 2:47 ] [ عیسی توکلی ]
 مجله موفقیت: اینکه دو طرف پهلوهایتان چربی های اضافه به چشم بخورد، جلوه زیبایی ندارد. زمانی که کالری دریافتی شما بیشتر از نیاز بدنتان باشد؛ به طوری که بدن نتواند آنها را بسوزاند، آن کالری ها تبدیل به چربی می شوند و دور شکم تجمع می کنند:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ پنجشنبه 26 تیر1393 ] [ 2:47 ] [ عیسی توکلی ]
نور آفتاب شدید سیستم ایمنی را مهار کرده و احتمال بروز عفونت های پوستی و سرطان را افزایش می دهد:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ سه شنبه 17 تیر1393 ] [ 1:24 ] [ عیسی توکلی ]
 ماسک شیر و عسل طبیعی بهترین ماسک برای از بین بردن چین و چروک است:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ دوشنبه 16 تیر1393 ] [ 4:48 ] [ عیسی توکلی ]
 متخصص ارتوپدی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تغذیه مهمترین عامل در استخوان‌ سازی است:


ادامه مطلب
: مرتبه
[ یکشنبه 15 تیر1393 ] [ 14:55 ] [ عیسی توکلی ]

با این سوپ خوش طعم، چربی های تان را بسوزانید


ادامه مطلب
: مرتبه
[ پنجشنبه 5 تیر1393 ] [ 0:9 ] [ عیسی توکلی ]

روش درمان پوست خشک


ادامه مطلب
: مرتبه
[ چهارشنبه 4 تیر1393 ] [ 0:8 ] [ عیسی توکلی ]
........ مطالب قدیمی‌تر >>

.: Weblog Themes By mythm.blogfa.com :.

درباره وبلاگ

به نام خدا
اینجانب عیسی توکلی ( مدیر مدرسه فوتبال توکلی داراب ) به همراهی مرتضی و محمد سعی بر این داریم تا هرچه در توانمان هست برای این وب انجام دهیم و فقط به پیشرفت وب فکر کنیم.
هدف ما رضایت شماست.

منتظر نظرات شما هستیم .

""""## جهت انجام بازی دوستانه از هرکجای کشور و جهان با این مدرسه فوتبال، با تلفن 09177316381 تماس حاصل فرمایید##""""

"به درود "